Les Meilleures Chaussures D’haltérophilie 2021 Les Meilleurs Choix De Nike, Adidas Et Reebok
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Je l’ai déjà dit et je vais le répéter : les chaussures d’entraînement peuvent faire ou défaire votre entraînement. Les chaussures ne doivent pas être prises à la légère car elles peuvent causer des blessures ou des douleurs à long terme. La bonne paire de chaussures peut également vous aider à établir de nouveaux records.
Pour l’haltérophilie, trouver les bonnes chaussures est crucial pour réussir les épaulés-jetés, les soulevés de terre et les squats. Mon équipe et moi avons créé ce guide des meilleures chaussures d’haltérophilie parce que nous sommes tous les deux des sneakerheads.
Depuis que je soulève des poids depuis de nombreuses années, j’ai essayé beaucoup de chaussures d’haltérophilie. Tout comme mon équipe. Nous avons essayé toutes les chaussures de levage les mieux notées et avons comparé les avantages et les inconvénients.
Meilleures Chaussures D’haltérophilie 2021
- Nike Savaleos sont les meilleures chaussures d’haltérophilie globales
- Meilleures chaussures d’haltérophilie pour débutants : Adidas Powerlift
- Reebok Lifter PR2 : Les meilleures chaussures d’haltérophilie économiques
- Meilleures chaussures d’haltérophilie de CrossFit : Nike Metcon 7.
- Nike Romaleos 4 est le meilleur pour l’haltérophilie olympique
- Baskets Nobull : les meilleures chaussures de levage minimalistes
- Meilleures chaussures d’haltérophilie pour femmes: Adidas Adipower 2
Nike Savaleos Sont Les Meilleures Chaussures D’haltérophilie Globales
Pour : Toute personne à la recherche d’une excellente botte d’haltérophilie à un prix abordable.
Mes choses préférées:
- Des chaussures à un prix incroyable
- Les ascenseurs avec une boîte à orteils large sont plus stables car ils ont une boîte à orteils plus large
- Excellente option pour les débutants et les haltérophiles occasionnels
Mes légendes :
- Pour les personnes qui soulèvent très lourdement, la semelle intermédiaire peut être trop réactive
- Une hauteur de talon modérée (15,5 mm 2 cm) n’est pas la meilleure pour s’accroupir.
- Les sangles ont une surface velcro limitée
Vous pouvez trouver la meilleure combinaison prix-qualité, fonctionnalité et style ici. En raison de leur prix, les chaussures d’haltérophilie Nike Savaleos sont de loin les plus populaires. Ce sont les meilleurs pour l’haltérophilie olympique. Ils ne le sont pas, mais je ne pense pas. Les Savaleos sont les meilleures chaussures d’haltérophilie dans leur gamme de prix si l’on considère leur prix et toutes les fonctionnalités qu’elles offrent.
Les Savaleos ressemblent au petit frère des Nike Romaleos. Je les couvrirai ci-dessous comme mon premier choix pour les chaussures d’haltérophilie olympiques. Les Nike Savaleos présentent toutes les caractéristiques que vous attendez d’une paire de chaussures de levage : une grande zone des orteils et un talon, une semelle intercalaire rigide et un talon surélevé, ainsi qu’une bande Velcro pour fixer vos pieds contre la base de la chaussure.
Je déclare que les chaussures d’haltérophilie Savaleos sont la meilleure valeur. Les Romaleos ne sont pas nécessaires pour la plupart des gens. Ceux qui ne participent pas à des compétitions d’haltérophilie ne devraient pas se sentir obligés d’acheter des chaussures qu’ils ne peuvent utiliser que pour l’haltérophilie.
Les Savaleos ont une hauteur de talon d’un peu plus d’un demi-pouce, ce qui les rend idéales pour s’acclimater aux chaussures de levage plus hautes. Ils peuvent également être utilisés comme une chaussure hybride que vous pouvez utiliser pour passer de la plate-forme de levage à un WOD avec la barre. Les Savaleos ont une hauteur de talon modérée, ce qui signifie qu’ils ne sont pas excellents pour l’assistance à la mobilité lorsqu’ils sont accroupis. Si vous voulez plus de profondeur et de confiance, envisagez de soulever des chaussures avec des talons de 18 à 20 millimètres ou environ trois quarts de pouce.
Savaleos pourrait être plus attrayant pour les athlètes qui soulèvent des poids lourds. Cependant, la semelle intercalaire réactive de la chaussure n’est pas aussi bonne pour soulever des haltères lourds. La base large est suffisamment stable pour l’haltérophilie ainsi que pour l’haltérophilie, et la chaussure peut être portée avec désinvolture.
Meilleures Chaussures D’haltérophilie Pour Débutants : Adidas Powerlift 4
Pour : Les haltérophiles débutants qui cherchent à se mettre à l’eau, mais qui ne dépensent pas beaucoup d’argent.
Mes choses préférées:
- Prix raisonnable à environ
- C’est une chaussure polyvalente qui peut être portée par les débutants en raison de son avant-pied flexible et de son médio-pied en EVA.
- Un talon compensé de 2 cm (15,5 mm) est beaucoup plus facile à régler qu’un talon standard de 2 cm (19 mm).
Mes légendes :
- La base étroite du talon n’est pas aussi stable que les autres options.
- Il y a très peu d’options de couleur
- La semelle intercalaire en mousse EVA comprime plus que le TPU, le bois et le cuir.
La Powerlift est une chaussure d’haltérophilie simple qui propose un prix bas et un talon haut. Il présente également une tige en toile maniable, un talon léger et modérément surélevé et une semelle intermédiaire en mousse EVA.
Les semelles intermédiaires en EVA ne sont pas recommandées pour les chaussures d’haltérophilie. La mousse EVA est plus compressible que le TPU rigide, le bois ou le cuir empilé. Le talon EVA des Powerlifts est idéal pour les débutants. Cette chaussure est parfaite pour ceux qui essaient de s’acclimater progressivement aux chaussures d’haltérophilie.
Il peut être difficile de passer des chaussures de course ou des chaussures de cross-training aux chaussures de levage olympiques avec un talon de 2 cm (19 mm !) en plastique dur. Les chaussures Adidas Powerlift peuvent être un bon point de départ.
Vous pourriez envisager de passer aux Nike Savaleos à mesure que vous acquérez de l’expérience et que vous soulevez des poids plus lourds. Le talon en mousse EVA peut devenir trop réactif et compressible pour les poids lourds. Cela pourrait entraîner une diminution de la stabilité. Pour ceux qui débutent, il est peu probable que les chaussures atteignent ce point. Cependant, les retours de la plateforme sont une bonne chose.
Reebok Lifter PR2 : Les Meilleures Chaussures D’haltérophilie économiques
Pour: CrossFitters qui ont besoin d’une chaussure stable et solide qu’ils peuvent utiliser pour l’haltérophilie et la dynamophilie.
Mes choses préférées:
- Prix incroyable
- Une excellente chaussure hybride avec une hauteur de talon modérée est possible
- Excellente traction avec semelle extérieure en caoutchouc
Mes légendes :
- La semelle intercalaire en EVA est trop sensible au levage de charges lourdes.
- La coque du talon n’est pas la plus résistante et peut se déformer avec le temps.
- La hauteur du talon de 15,5 mm (soit environ 2 cm) n’offre pas le meilleur support de flexion de la cheville
Ces chaussures sont très similaires dans leur conception aux chaussures Adidas Powerlift. Ils partagent de nombreuses similitudes, du prix à la performance.
Amanda Capritto, l’une de nos testeuses et rédactrices de produits, a porté les PR originales de Lifter. Elle porte maintenant les Lifter PRs 2. Sa caractéristique préférée est que ces chaussures peuvent être portées tout au long du CrossFit sans qu’elle ait à se changer.
Ils sont parfaits pour s’échauffer et se lancer dans des squats profonds avec des hanches serrées.
C’est pourquoi ces chaussures sont si abordables. Il existe de nombreuses autres chaussures qui peuvent être achetées sur cette liste, mais les PR Lifter peuvent être utilisées pour à peu près n’importe quel type d’exercice. Cela signifie que vous n’avez pas besoin d’une autre paire de chaussures si vous ne courez pas, ne faites pas de box jumps ou de mouvements balistiques.
Bien qu’il serait formidable d’avoir une paire de chaussures que vous pouvez utiliser pour toutes sortes d’entraînements, ce n’est pas possible pour tout le monde. L’expérience d’Amanda montre que les Lifter PR peuvent être l’option la plus économique pour ceux qui veulent soulever des poids lourds mais aussi faire d’autres activités de temps en temps.
Meilleures Chaussures D’haltérophilie De CrossFit : Nike Metcon 7.
Conçu pour : Les personnes qui recherchent une chaussure qui peut être utilisée pour presque tout.
Mes choses préférées:
- Vous pouvez porter cette chaussure polyvalente de la plate-forme à la plate-forme de traction
- Pour les pieds larges, la forme toe box est idéale
- Stable et agréable à regarder
Mes légendes :
- Vous n’avez pas besoin du système de laçage le plus durable
- Pour les personnes à mobilité réduite, les chaussures squat ne sont pas idéales.
- Les cross-trainers peuvent être assez chers.
Ok, nous étendons le mot chaussures d’haltérophilie parce que les Nike Metcon 7 peuvent être considérées comme des chaussures d’entraînement croisé. Ces chaussures CrossFit sont conçues pour résister à tous les mouvements que les WOD CrossFit apporteront.
Cependant, de nombreuses personnes à la recherche de chaussures de levage n’ont pas vraiment besoin d’une semelle extérieure plate et large. Ils veulent suffisamment de stabilité pour faire trois squats max. assez de flexibilité pour effectuer des sauts de boîte et des cycles d’haltères. La Nike Metcon 7 est cette chaussure.
Les Metcons sont un excellent choix car ils peuvent entreprendre n’importe quel type d’entraînement avec un minimum de dommages à la structure et à l’esthétique. Ils sont construits dans un souci de stabilité et de durabilité. Cela peut prendre un certain temps pour qu’ils s’y habituent, mais une fois qu’ils sont en place, cela en vaut la peine.
Bien que le prix puisse sembler élevé, lorsque vous considérez toutes les autres options de cross-trainer, les Nike Metcons ne sont pas bon marché. Nike a une excellente politique de retour. Vous pouvez retourner vos chaussures dans les 60 jours, même si les chaussures sont usées. Vous profiterez également d’une merveilleuse expérience client avec la garantie de deux ans.
Nike Romaleos 4 Est Le Meilleur Pour L’haltérophilie Olympique
Pour : les athlètes olympiques qui souhaitent sérieusement améliorer leurs performances.
Mes choses préférées:
- Cela rappelle les chaussures d’haltérophilie Romaleos 2, qui étaient parmi les plus réussies jamais fabriquées
- Un talon large et évasé offre un soutien suffisant
- La zone des orteils avec une large ouverture permet aux orteils de saisir le sol et de se tortiller
Mes légendes :
- Le prix est élevé
- Le matériau supérieur est extrêmement respirant. Cependant, je suis curieux de savoir combien de temps cela durera.
- Les bretelles et les lacets sont un peu fragiles
La Nike Romaleos 4 était incroyable. Sont-elles meilleures que les Nike Romaleos 2 ? Non. Ils sont proches, je pense. (Les Romaleos 2 étaient la chaussure d’haltérophilie ultime, et c’est toujours un mystère pourquoi Nike ne les a pas ramenées.
La Romaleos 4 est une chaussure d’haltérophilie qui allie style et fonctionnalité d’une manière que je ne pense pas qu’aucune autre n’ait. Ils ont fière allure et se sentent incroyables sur la plate-forme.
Ces chaussures sont lourdes et vous donnent l’impression que vos talons peuvent s’enfoncer dans le sol. Cette stabilité est renforcée par la base large et les talons évasés. Les Roms ont une hauteur de talon de 20 millimètres (2 cm) et offrent un excellent soutien pour s’accroupir à pleine profondeur. Cela augmente vos chances de succès à chaque fois.
Ces Roms de quatrième génération peuvent être assez chères. Il est peu probable que ceux-ci soient abordables pour les haltérophiles novices ou occasionnels. Une paire de chaussures, peu importe leur fonctionnalité ou leur esthétique, n’est pas une dépense raisonnable pour les personnes qui ne prennent pas au sérieux l’haltérophilie. Les chaussures Nike Romaleos 4 valent l’investissement pour les athlètes qui utilisent la plateforme plusieurs fois par semaine et ont l’intention de concourir à n’importe quel niveau.
Chuck Taylor All Stars Est Le Meilleur Pour L’haltérophilie
Pour : Les haltérophiles à la recherche d’une chaussure abordable et dotée d’une base stable et plate.
Mes choses préférées:
- Le talon plat est parfait pour les soulevés de terre
- Ils sont disponibles en version montante ou basse.
- Le levage de charges lourdes entraînera une flexion minimale de l’amorti au milieu du pied sous la charge.
Mes légendes :
- Les squats arrière ne bénéficieront pas d’une chute minimale du talon aux orteils
- Gardez votre pied au milieu de vos pieds
- La construction en toile n’est pas très durable
Ah, j’adore un bon vieux classique. Les Converse All Stars sont parmi les plus grandes chaussures existantes pour un usage général, mais elles sont aussi tout simplement géniales pour la dynamophilie, en particulier les soulevés de terre.
De nombreux haltérophiles préfèrent s’entraîner pieds nus. Avec All Stars, cela est possible grâce au drop minimal. Vous aurez toujours la stabilité et le soutien d’une semelle extérieure rigide. Je pense que c’est le meilleur des deux. La version montante comprend également un support de cheville.
De nombreux haltérophiles veulent se sentir ancrés tout en soulevant des poids, et All Stars offre cette sensation avec leur semelle intercalaire fine et plate. La tige de la chaussure est fabriquée à partir d’un tissu en toile simple, léger et flexible. Cela vous permet de bouger et d’étirer vos orteils.
Les mandrins sont également très abordables ! Vous pouvez trouver une paire qui dure plusieurs cycles d’entraînement ou compétitions, et une solide paire de chaussures de dynamophilie.
Ces chaussures ne sont pas les meilleures pour le squat et ne conviendront pas à tout le monde. Converse peut être préféré par certains haltérophiles pour les développés couchés et les soulevés de terre. Cependant, ils peuvent également être portés pour le squat.
Baskets Nobull : Les Meilleures Chaussures De Levage Minimalistes
Conçu pour : Les personnes qui recherchent une chaussure minimaliste mais fonctionnelle, à la fois stylée et confortable.
Mes choses préférées:
- Le matériau supérieur super durable durera longtemps
- Il peut être utilisé pour renforcer votre cardio et pour la musculation.
- Il existe de nombreux modèles et couleurs disponibles au choix
Mes légendes :
- Ils sont chers pour ce qu’ils sont (environ).
- Une barre légère est préférable s’il y a une chute minimale du talon aux orteils
- Il a une période de rodage plus longue que les autres chaussures d’entraînement.
NOBULL est l’une de ces marques que vous aimez ou que vous détestez. C’est ce dont je parle dans mon NOBULL Trainers Review, où Amanda et Kate donnent leur avis sur les baskets controversées.
Vous recherchez peut-être une paire de chaussures minimalistes à la fois fonctionnelles et élégantes. Vous n’êtes peut-être pas intéressé par nos meilleurs choix de chaussures d’haltérophilie.
Les baskets NOBULL, comme les Nike Metcons ne sont pas des chaussures d’haltérophilie. Ils n’ont pas de talon surélevé (la distance du talon à la pointe n’est que de 4 millimètres) ; il n’y a pas de sangles pour plus de sécurité ; et ils n’ont pas le grand talon ou la large boîte à orteils que la plupart des chaussures de levage ont.
Les baskets NOBULL ont un profil plus fin et privilégient la durabilité par-dessus tout. Les baskets NOBULL sont un peu plus lourdes que les chaussures de cross-training. Cela les rend plus adaptés pour soulever des poids. La zone des orteils est conçue pour permettre à vos orteils de s’étendre et d’aider à l’équilibre.
N’oubliez pas que NOBULL fabrique des chaussures d’haltérophilie légitimes. Ils sont surestimés et je ne connais personne qui les aime.
Chaussures D’haltérophilie Les Plus Polyvalentes : Adidas Adipower 2
Conçu pour : les baskets fonctionnelles recherchant une chaussure montante à talon haut.
Mes choses préférées:
- Une hauteur de talon de 2 cm (20,1 mm) aidera beaucoup avec les squats et la réception d’ascenseurs Oly.
- Ils sont suffisamment confortables pour être portés pendant les entraînements CrossFit, malgré leurs talons hauts.
- Tige textile tissée en textile durable
Mes légendes :
- La stabilité est affectée par la flexibilité de l’avant-pied
- Coûteux
- Bon à beaucoup de choses mais pas exceptionnel à aucun.
Pendant des années, les Adidas Adipowers ont été les préférées des fans de fitness fonctionnel. Adidas a réussi à créer une chaussure qui incarne à la fois l’essentiel d’une chaussure d’haltérophilie (talons surélevés, sangles auto-agrippantes, base rigide) ainsi que l’essentiel d’une chaussure de cross-training (durabilité, flexibilité).
Les Adipowers ont le talon le plus long que j’aie jamais vu dans des chaussures d’haltérophilie. Il mesure 20,1 millimètres, soit 2 cm. Cette hauteur vous offre un excellent soutien lorsque vous vous accroupissez ou recevez la barre, quel que soit votre poids. Ces chaussures peuvent être portées malgré le talon haut. Ils sont parfaits pour les squats aériens à volume élevé et les bribes d’haltères à vélo.
Les Adipowers ont beaucoup de flexibilité pour l’avant-pied, ce qui peut être une bonne ou une mauvaise chose selon vos besoins. Ils sont parfaits pour écarter les pieds et saisir le sol. Cependant, cela peut ne pas être idéal pour l’haltérophilie. C’est une caractéristique positive pour les athlètes de fitness fonctionnel.
Les Adipowers ne sont pas bon marché à ce prix. En raison de leur application unique, ils ne sont pas idéaux pour l’haltérophilie ou le conditionnement, mais peuvent être utilisés pour les deux, le prix pourrait rebuter certains acheteurs.
Bottom line: Les Adipowers sont un excellent choix si vous recherchez une chaussure avec une grande profondeur et qui peut être portée pendant un entraînement de fitness fonctionnel.
Consultez mon avis complet sur Adidas Adipower 2 pour plus d’informations.
Meilleures Chaussures D’haltérophilie Pour Femmes
Siké ! Tu peux le faire! La deuxième raison est que toutes les chaussures énumérées ci-dessus conviendraient aussi bien, qu’elles soient étiquetées pour hommes ou pour femmes. Mesdames, n’oubliez pas de commander une taille en dessous de votre taille habituelle lors de l’achat des chaussures d’haltérophilie que nous vous recommandons.
Ce Que Nous Avons Testé
Chacune de ces chaussures a été portée par un membre de l’équipe lors des remontées mécaniques. La plupart de ces chaussures que j’ai portées moi-même. Certains d’entre eux, comme les Reebok Lifter PR ou les Nike Romaleos, ont été portés par moi et mes coéquipiers pendant de nombreuses années et itérations.
Nous avons eu une expérience pratique avec toutes les chaussures et j’ai également fait des recherches pour déterminer la proposition de valeur de chaque chaussure. Cela m’a aidé à identifier qui bénéficierait le plus d’une paire particulière de chaussures d’haltérophilie.
Lors du test des chaussures d’haltérophilie, nous examinons plusieurs facteurs clés :
- Matériaux et fabrication
- Soutien du talon et chute du talon aux orteils
- Effectuez des ascenseurs olympiques, des squats et d’autres mouvements pondérés
- Durabilité et rigidité
- Avis des clients
A Quoi Servent Les Chaussures D’haltérophilie ?
Pour aider les haltérophiles dans les ascenseurs olympiques, de véritables chaussures d’haltérophilie peuvent être utilisées. Les chaussures d’haltérophilie sont un terme plus complexe qui comprend désormais une large gamme de chaussures d’entraînement avec ou sans talon surélevé.
Techniquement, les chaussures d’haltérophilie olympiques sont dotées d’un talon surélevé et d’un système de double fermeture avec lacets et sangles. Selon la Fédération internationale d’haltérophilie (IWF), les haltérophiles olympiques devraient porter des chaussures qui ont un talon surélevé de 18 à 20 mm, soit environ trois quarts de pouce.
Vous serez surpris de voir la variété de hauteurs de talon disponibles pour les chaussures de levage, de la chute zéro à un pouce. Différentes hauteurs de talon peuvent être utilisées à des fins différentes.
Les Nike Metcons sont notre choix pour la meilleure chaussure d’haltérophilie CrossFit. Bien qu’il ne s’agisse pas de chaussures d’haltérophilie, de nombreuses personnes les utilisent pour soulever des poids. Ces chaussures sont idéales pour les entraînements légers, à volume élevé et de conditionnement. Ils sont polyvalents et peuvent bien faire beaucoup de choses.
Jetez un œil aux Nike Romaleos 4. Ces chaussures sont nos préférées pour l’haltérophilie olympique. Ils ne sont pas recommandés pour les WOD CrossFit ou la course à pied. Les Romaleos, contrairement aux Nike Metcons qui font bien beaucoup de choses, font une chose exceptionnellement bien : ils aident à l’haltérophilie.
Pour répondre à la question : Que font les chaussures d’haltérophilie ? Cela dépend du type de chaussure de levage que vous achetez.
Les Chaussures D’haltérophilie Sont-elles Nécessaires ?
La question de savoir si vous avez besoin de chaussures d’haltérophilie est similaire à celle de savoir si vous avez besoin d’une ceinture d’haltérophilie. Sont-ils vraiment nécessaires ? Il est peu probable qu’ils soient d’aucune aide. Ils n’aideront pas. Ils le seront, à condition que vous les utilisiez correctement.
Les chaussures d’haltérophilie ne sont pas une nécessité pour le propriétaire moyen d’un gymnase à domicile. Ils ne sont nécessaires que pour ceux qui participent aux épreuves olympiques d’haltérophilie. Cependant, les chaussures d’haltérophilie peuvent augmenter considérablement vos chances de succès, que vous soyez accroupi, arraché ou accroupi.
Comment Choisir Les Meilleures Chaussures D’haltérophilie
Vous ne devriez pas acheter des chaussures d’haltérophilie à l’aveuglette. Un mauvais choix peut entraîner de mauvaises performances. Vous devrez analyser vos faiblesses et vos problèmes lorsque vous soulevez des poids.
Un talon plus haut serait un avantage pour quelqu’un avec une dorsiflexion de la cheville qui a du mal à s’accroupir sur toute la profondeur et à recevoir la barre dans la bonne position pendant les nettoyages ou les arrachés.
Voici une liste complète de tous les facteurs dont vous devez tenir compte lors de l’achat de nouvelles chaussures d’haltérophilie.
Hauteur Du Talon
La chose la plus importante à considérer lors de la recherche d’élévateurs est le rapport talon-orteil. L’effet de vos chaussures sur votre amplitude de mouvement est déterminé par la hauteur du talon. Plus le talon est haut, plus il est facile de faire un squat cul-herbe. Les talons plus bas offrent moins de soutien pour cet aspect spécifique du levage.
Reebok Legacy Lifters 2, Nike Romaleos 4 et NOBULL Lifters 2 ont des chutes du talon aux orteils à l’extrémité supérieure. Les baskets Chuck Taylors et NOBULL sont au bas de l’échelle. Les Reebok Lifter PR II et Adidas Adipowers, Nike Savaleos et Adidas Powerlift se situent quelque part au milieu.
Mécanisme De Fermeture
Il existe trois types de fermetures disponibles pour les chaussures d’haltérophilie. La plupart des chaussures ont des lacets et des bandes velcro pour le médio-pied, mais certaines ont également du BOA. BOA est un fournisseur tiers de technologie de chaussures. Il comprend un système de fermeture à cadran qui permet un ajustement plus serré que le velcro et/ou les lacets.
Boîte à Orteils
La taille et la forme de la zone des orteils dépendront de vos préférences et de la forme de votre pied. Cependant, il est généralement préférable de soulever des charges plus lourdes avec une toebox plus large. Votre capacité à saisir le sol et votre équilibre s’améliorera à mesure que vos orteils s’écarteront.
Matériau De La Semelle Intermédiaire
La semelle intermédiaire est la deuxième en importance pour les chaussures de levage. La semelle intercalaire des chaussures d’haltérophilie est principalement la cale, également connue sous le nom de plate-forme de votre chaussure qui vous aide à effectuer vos levées.
Nous vous recommandons d’utiliser une plateforme et une semelle intercalaire en polyuréthane thermoplastique pour les chaussures d’haltérophilie. Le TPU est solide et durable. Il ne rétrécit pas sous de lourdes charges et ne se fissure pas pendant longtemps.
D’autres matériaux populaires pour les talons de chaussures sont l’éthylène-acétate de vinyle (EVA), l’empilé et le bois. L’EVA n’est pas recommandé pour les chaussures d’haltérophilie à moins qu’il ne soit limité à la semelle intérieure. Le bois et le cuir empilé ont tous deux un look intemporel mais ne sont pas aussi durables que le TPU.
Forme Du Talon
La meilleure base pour la stabilité est un talon large et évasé. Reebok Legacy Lifter II et Nike Romaleos 4 sont des exemples de talons stables. Bien qu’un talon plus étroit, mais toujours plus haut, offre moins de stabilité, il peut ajouter de la polyvalence à la chaussure. Pour un exemple, voir les PR Adipowers, Powerlifts PR et Lifter PR.
Matériau Supérieur
Bien que vous n’ayez pas besoin que la tige de vos chaussures d’haltérophilie soit aussi résistante que vos chaussures CrossFit ou de course, c’est une bonne idée de ne pas faire de compromis sur la respirabilité et la durabilité. Vous pouvez choisir entre une tige en cuir perforé ou en mesh épais. Ces deux qualités sont disponibles.
FAQ
Pourquoi Les Gens Portent-ils Des Chaussures D’haltérophilie ?
Les chaussures d’haltérophilie sont portées pour favoriser la stabilité et la mobilité pendant l’haltérophilie et l’haltérophilie olympique.
Les Chaussures D’haltérophilie Fonctionnent-elles Vraiment?
Les chaussures d’haltérophilie peuvent certainement vous aider avec vos ascenseurs. Cela est dû aux changements subtils qu’ils apportent au positionnement de votre corps.
Les Chaussures D’haltérophilie Facilitent-elles Le Squat ?
Le talon haut des chaussures d’haltérophilie facilite grandement l’accroupissement. Le talon haut crée une fausse dorsiflexion de la cheville, ce qui est crucial pour un bon positionnement du squat. Les chaussures d’haltérophilie sont une excellente option pour ceux qui manquent de mobilité de la cheville. Ils peuvent faire des squats profonds avec un torse droit.
Quand Est-il Approprié De Porter Des Chaussures D’haltérophilie ?
Les experts recommandent des chaussures d’haltérophilie pour l’haltérophilie et l’haltérophilie olympique. Vous pouvez porter certains types de chaussures de levage pour les exercices de conditionnement (comme le CrossFit), mais elles ne conviennent pas pour la course ou les burpees.
L’haltérophilie Est-elle Un Sport De Triche ?
Les chaussures d’haltérophilie ne constituent pas de la triche. Ils sont une aide, tout comme une ceinture d’haltérophilie ou des sangles de levage. Nous n’écoutons pas ceux qui croient que tout le monde devrait être capable de soulever tous les ascenseurs sans avoir besoin de chaussures de levage.
Devez-vous Porter Des Chaussures De Course?
Si vous courez avec des chaussures d’haltérophilie, nous vous recommandons de ne pas les porter. Nous recommandons des chaussures de course si vous courez plus de 800 m.
La Compétition
Chaussures d’haltérophilie Rogue Fitness Do-Win : Le Do-Win Classic Lifter était autrefois fabriqué par Pendlay et est toujours un favori parmi les haltérophiles. Il a un talon en cuir empilé qui ressemble presque à du bois. Bien que le prix soit élevé, je ne pense pas qu’ils dureront.
Reebok Legacy Lifter – Les Legacy Lifters sont d’excellentes chaussures d’haltérophilie. Ces chaussures ressemblent le plus aux Nike Romaleos car elles ont la même base large que les Nike Romaleos et le même talon évasé. Ils sont également à peu près au même prix que les Romaleos. Nous préférons les Romaleos pour ce prix car ils ont deux sangles Velcro au lieu d’une. La semelle extérieure en caoutchouc est également plus adhérente que les Legacy Lifters et a une adhérence moins sélective.
NOBULL LIFTER – Bien que les élévateurs NOBULL aient fière allure, ils sont un peu chers. Bien que le cuir semble bon marché, le talon en cuir empilé n’est pas la construction la plus moderne à laquelle on pourrait s’attendre pour le prix. Le look est similaire à leurs baskets mais les performances ne sont pas à la hauteur du prix.
Reebok Nano X1 – Les Nano X1 sont parfaits pour le CrossFit et tout autre type d’entraînement. Les Nanos sont surclassées par les Nike Metcon 7 en ce qui concerne les chaussures de levage CrossFit. Cela est dû à leur pointe plus large et à leur semelle plate. Les Nanos, en revanche, ont plus d’amorti et un pied avant plus étroit.
- Meilleures chaussures d’haltérophilie 2021
- Nike Savaleos sont les meilleures chaussures d’haltérophilie globales
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- Nike Romaleos 4 est le meilleur pour l’haltérophilie olympique
- Chuck Taylor All Stars est le meilleur pour l’haltérophilie
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